Café-da-manhã
- Suco de maracujá com adoçante
(Dias de ter/quin eu só tomo suco ou leite e mesmo assim meia hora antes da Yoga começar. É Hata Yoga e sempre tem inversões. Não se pode fazer se estiver cheia)
Hoje não fiz hidro.
Peso na saída da Yoga – 58,85
Lanche da manhã
- Tapioca com queijo coalho e margarina light
- Suco de maracujá com adoçante
E o dia segue. Vou ver se completo o dia hj.
